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[凉菜] 凉拌蕨根粉[5P]

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11楼 大中小发表于 2012-7-23 17:03 只看该作者

主要是蕨根粉很难买到真货,普通市场里卖的全都是色素加上胶做的,现在真的很难买到正宗的了,包括超市在内.
好吃的总是很难买到好的食才很纠结的一件事

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a399890

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12楼 大中小发表于 2012-7-23 17:08 只看该作者

多些楼主分享美食，我大爱啊，口味太好

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wowojaja007

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13楼 大中小发表于 2012-7-24 13:42 只看该作者

刚去贵州玩，买了几包，还不知道怎么做呢，这就看到了，真棒

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casparwang

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14楼 大中小发表于 2012-7-31 20:54 只看该作者

这个确实是很大众的一道菜蕨根粉必须要劲道。。。

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asl169

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15楼 大中小发表于 2012-8-1 10:33 只看该作者

热量很低的把，不过口味不是很喜欢，减肥的时候吃过一段时间，最后吃的胃里还有点不舒服

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ollin

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16楼 大中小发表于 2012-8-1 10:53 只看该作者

学习了！
最近减肥，普通的凉拌菜全吃了个遍，试试这个也不错。
蕨类的卡路里好像很少，不知道蕨根粉如何。

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kenengshi

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17楼 大中小发表于 2012-8-1 11:59 只看该作者

看起来就很不错

蕨根粉有时候太硬。每次吃之前都要泡好久，还要上锅煮，当想吃的时候发现现泡已经来不及了，比较郁闷

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ccczzzhan

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18楼 大中小发表于 2012-8-1 12:06 只看该作者

蕨根粉夏天吃正好，怎么还有黄飞红花生米啊？

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jinglingzhiyi

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19楼 大中小发表于 2012-8-2 01:24 只看该作者

这个菜没什么难度，不过挺好吃不错的凉菜！

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aslin19791212

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20楼 大中小发表于 2012-8-2 01:53 只看该作者

这道菜应该是四川菜吧，在饭店里吃过一次，没在家里尝试过，谢谢楼主，有空按照你的方法做一次

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