360也不怎么样！我的电脑也是的，一开机就慢，有时候打开的文件夹都要几分钟！

可能是病毒或者是系统的垃圾文件太多。或者是你电脑本身的问题。再或者其他的问题，建议你到网上寻找《30秒清除垃圾系统的文件》弄到你的桌面上。你想打开的时候就打开。删除下垃圾文件，如果还卡的话，那可能是病毒的问题了。建议你，安装瑞星最新版杀毒软件，或者卡巴斯基杀毒软件。在重启机下。按F8。进入安全模式下杀毒

清理下垃圾程序和 注册表 减少开机启动的东西，清理下COOKIE

系统盘不要装太多软件，开机启动程序不要过多，可以用360或者优化大师关闭。如果还是不行就重装下系统。

我从朋友那里学来了一些，调了一下，挺好的。你分享一下。

1.减少开机启动项,方法:开始-运行-输入"msconfig",选择"启动项",把不需要开机启动的前面勾去掉(只保留ctfmonXP输入法)即可。

2.最多保留十个左右;对一些不常用的图标应该从桌面删除。对一些不常用你又不想删除的,可以集中放在一个文件夹,方法:右键桌面—排列图标—运行桌面清理向导,你只要按照提示清理就OK了。

3.如果你的系统杀毒软件开机时随机启动的话,杀毒软件就要扫描检查图标链接是否有毒，这需要一定时间,就出现图标显示慢的情况,这是正常的,并不是电脑有问题。这方面网上很多,你可以去搜索搜索。

4.开始－－运行－－输入regedit 回车。打开注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher主键，把它的默认值3改为1，这样滚动条滚动的时间就会减少。

5.在“我的电脑”上点右键－属性－硬件－设备管理器－点击“IDE ATA/ATAPI”选项－双击“次要IDE通道”－高级设置－设备类型，将“自动检测”改为“无”，主要要IDE通道也做相同的设置，这样你电脑滚动条最多跑三圈，启动速度将提高三倍以上。

6.在“开始→运行”中输入gpedit.msc，打开组策略编辑器。找到“计算机配置→管理模板→网络→QoS数据包调度程序”，选择右边的“限制可保留带宽”，选择“属性”打开限制可保留带宽属性对话框，选择“禁用”即可。这样就释放了保留的带宽。

7.建议你下载超级兔子软件让它帮助你经常清理系统垃圾。

8.将你电脑中的IE临时文件和虚拟内存设置在非系统盘中 。

9.重启电脑，启动到桌面后，会弹出一个窗口，在小方格中添加勾选，点“确定”（因为改动了系统配置实用程序）。

10.另外,还要注意经常清理系统垃圾。

最后建议你下载安装Windows优化大师,对你的系统进行全面清理和优化.经过该软件的清理优化,你的系统运行速度和性能肯定会有明显提高。

清楚垃圾文件  C盘垃圾文件多了就容易照成系统慢   另外装个好点的杀毒软件，别被别人木马了

装的软件过多了，系统自然会越来越慢。建议定期清理一下系统，删除垃圾文件，把不必要的开机启动项删除

有可能开机挂起的东西太多，建议下载360安全卫士杀下毒，设置一下就应该会快很多了

用360优化下启动项太多会慢的删掉点就好

楼主看看你是不是把什么都安装在C盘里面了，