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原料：6 T6 P* m4 ~, d3 Y% C- A
干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片
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; E5 b% v5 F8 Q/ U9 Q; u0 l' D  i7 z辅料：
1 y, u- H' f* h冰糖两大匙3 a- F4 g8 X4 @9 ]
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做法：/ _! ?- f# n7 [, x, v+ H% R) A
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1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。' w; Z7 D9 Y) v: r1 J" M
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2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。. m8 d' A5 Z5 k8 i) W, v

& F. d. F3 V) i3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。
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$ _  W0 ]! g' Z& ^3 y( P7 ITips：
0 ]5 u) Y& ~: R1 ], e3 N) T" z银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？6 C3 K* c4 }' Y: `# Z0 Q
俺都做银耳莲子粥。管饱。

引用:

原帖由 格格妈妈 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
( Y7 F0 M; i$ S1 V不懂楼上说什么？电视机也吃？
4 h1 ?7 A) P, x俺都做银耳莲子粥。管饱。

& H/ s+ s3 t2 q2 I$ }( m2 c写错了。是“电视剧”4 U3 O3 v) V9 I

  E5 v: p, ~9 n3 j: Z8 K是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!