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[主食] 『广东菜 』凤梨烩排骨

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『广东菜 』凤梨烩排骨

【原料】& e3 m" x; [, Y9 v& C: k% _5 W# e
猪排骨500克,凤梨150克,番茄酱40克,油50克。 : v6 h( y6 g' a) U; F

8 [0 I5 j5 Y4 w【制作过程】6 _  J6 g3 H7 z- g5 C% \+ s
将排骨用酱油腌一下沥干,再用热油略炸至其表面变色.油热后爆香葱,姜,放入酱油,料酒,番茄酱,味精和水拌炒一下,然后倒入排骨用小火煮到肉酥烂时将凤梨块倒入,炒烂即可 。  
8 Q$ ^) e2 }" f- K( d【特点】# H3 M0 i% h. M9 c* |  _
色泽艳丽,果香浓郁,风味独特。
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这道广州菜确实很不错,其色泽不但很能吸引食欲,而且由于里面有凤梨,那么必定有股特殊的香味!这道菜不但色香诱人,其味也是很不错的,并且《本草纲目》有记载在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,现在是两者有效结合,可见其营养价值是不容小觑的!非常感谢楼主为我们的介绍!
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  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2008-8-16 21:15

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好想吃啊   不知道自己能不能学会??如果自己会做就好了

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