[其它] 苹果麦片粥 [1P]

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1楼大中小发表于 2008-9-19 21:41 只看该作者

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苹果麦片粥 [1P]

( a2 h/ h( i- K O
原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个
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制法:* M+ i- a; @ t- B- W+ S/ i7 Q

1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
8 P' d6 ]- T' T5 @6 A; n% w
2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用火煮。
8 C+ |& v0 Y% q$ n6 l# U2 V+ z
3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

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