[其它] 明天的早饭今天做——豆渣韭菜饼

吃完晚饭，提前把明天的早饭预备好，早上就不用早起，可以多睡会。
: {9 U. i( R& _' n$ Y' q& j
! b, b  L8 I  e. e  p7 O7 F+ C做豆浆余下的豆渣，富含丰富的大豆纤维，扔掉怪可惜的，做饼吃吧6 i; U4 S, i5 k7 z, c

" u" h5 Q  X+ b6 q 090222-08.jpg (77.61 KB)
( n1 ~" s* F" b" N2009-2-22 21:49! l- }/ z; @. z) h+ I  }
0 K1 }8 s& `  s' W
  Y4 W' Y; A+ f. f2 Z
豆浆渣，加点韭菜进去
; t2 e# f8 M2 i# R. L% m: P; M, L6 S& |3 b0 Z" E, h! d6 [
090222-09.jpg (52.3 KB)0 D+ q" u" ^. L4 ?7 z' r
2009-2-22 21:499 I9 y: A7 F5 G8 e/ K
3 c& ^7 j( \  ~7 \4 @7 y: V; c
1 i$ j) U" d: U* G# r/ c; \
加面粉、鸡蛋、盐搅拌均匀
  J6 ?# N* h" J& ^/ Q* ]* R- d: ^8 T' g
090222-10.jpg (70.43 KB)- I5 O) @; n0 b. v# {
2009-2-22 21:49
$ s* ^& c( Q, P: \9 }
$ f6 S( Q+ J2 Q+ }: H$ v+ H. O$ L6 I# S& {. z
平底锅烧热，到入少量油，放入适量搅拌均匀的主材
/ e; r& D6 o8 p% l, I6 U- U9 B# D9 [3 w4 a  r0 W
090222-11.jpg (78.07 KB)
  o5 _6 q2 A/ ^- ?2 @$ T2009-2-22 21:49; d9 Z4 g! ^  n4 k( W0 K) G( w( l8 h
6 `( J: V7 l4 A$ v# ^& ~5 p; B$ r0 X

3 U- O4 W8 X0 ?: o) C" k7 y" j8 J/ d烙至面饼成型后翻面，待两面变色略焦黄
1 r$ X/ {. q4 E% N" x$ b  a出锅咯
; ]0 W: x1 w6 f6 v+ k; @( K' [. a& u( |( W( J, C  z. Y: A
4 s, I+ M6 X  T( }2 K+ ~, G- r
090222-12.jpg (79.26 KB)
3 U5 h" z0 F; |3 T2009-2-22 21:51
  @. R' |( f  _( |' F7 V. f, N  }# b, ^' V
% i+ l6 C( U: N) |3 K) e6 `
090222-13.jpg (73.79 KB)
( }( y/ ?0 M* L2009-2-22 21:51
4 M  G. x# y, s2 y7 q
1 F  L7 W+ @8 N' Y& W3 v+ _) e  X' i1 P9 q. G

  \6 m4 e1 V* V  l切开装盘
# b- G+ i) ]2 q0 J( ?
: k; R) o. H# u2 d& |7 {
4 z6 H6 v; x& D' v8 ` 090222-14.jpg (82.14 KB)
  c( {1 W" {7 o, c4 T2009-2-22 21:51' |2 R$ A. @) u# P% k- T
- Y% p3 i! c; u1 J- y

2 i% D  P9 D7 t) N! @5 x6 ? 090222-15.jpg (77.67 KB)  d5 ]7 Z0 y) n% R0 x
2009-2-22 21:51