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阳痿早泄调理的食谱
菜品: 枸杞油爆河虾
" `1 C# y/ i, L" X# m5 l工艺: 油爆 2 R/ [( q9 B5 t$ o- I- C
口味: ' u' l9 f, J$ h
类别: 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理 : V7 S1 n+ v8 n
主料: 河虾 500克
( F. Y. U+ ~4 T) B辅料: 枸杞子 30克 $ U Q6 W- j4 J7 ?) E8 N m6 X9 w
调料: 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量) ]) U7 d; K$ Z" b
) `# J8 r6 q9 _% N9 v5 n1 [制作工艺:. W6 f7 r& \6 v- h
1.将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟,选择大的河虾,剪去虾须洗净,沥干水分。
+ }5 J1 i( I3 L* ~3 d3 S, S( u2.将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,用漏勺捞出,沥干油。锅内留适量油余油,投入葱(切末)、姜(切末)末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤,煮沸。稍稠后,投入虾和熟枸杞子,翻几个身,加入香油即成。
+ S) ?, d) L: y8 R$ O5 \) g# T7 u0 p \3 e& k! m
用法:当菜食用。 + h, H1 {" t' c! e
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食谱相克' t; _- O, O' g, H+ J0 B' i9 `' m
河虾:食虾时严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,易损精;4 c* C0 E* b; @# A; P8 e; t
同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。& y6 h* @2 t' e1 Z0 a: J/ h: q
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。5 Y/ r y! b, k+ c% [8 c
: S2 D: \8 W3 X; K ^% o 食谱营养
! Z9 p% {. _% }9 J- a2 F河虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。