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[小吃] 奶酪菠菜鸡蛋丸子[3P]

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奶酪菠菜鸡蛋丸子[3P]


- N: v, T% y0 ]; F+ o5 J# D# N8 r: a  I+ M

这个奶酪菠菜鸡蛋丸子用来做早饭,很赞,同时补充了蔬菜和蛋白质,口感也很好。
8 x8 ?/ G# ^8 r* Y! f* `: a" u' c
! y' E0 l9 Y- \' s6 W3 r原料:6 W: E" \  u6 p/ }1 o7 S- ~$ |% k  t
0 I  ?" K4 i6 B( ]" L' |- n
1盒冷冻菠菜(255克)# Z+ x+ _% S+ x  Z" X( g
2个鸡蛋& o! J/ Q6 G9 R( R
1杯奶酪(用了110克卡夫的natural monterey jack, colby 和cheddar cheeses 三种混合奶酪 )
& [6 O3 o  [4 I0 y6 d2/3杯全麦面粉(可用普通面粉代替): C9 C3 e# s, p0 k0 ]- Y) N) L
1小撮现磨的黑胡椒末
0 x4 Z$ q/ e5 k盐适量

' Y7 N$ L: ?" J0 }4 n) J% w6 D2 U# z! e% h: y
小提示:" l4 ~: W1 r# h9 k2 y& b/ Z* U5 H
1 q4 C8 u* Q) a5 f0 ~
奶酪有盐味,盐要酌情放。
& f& f( G1 w/ r, J* a9 z

. n$ ?$ Q+ G- {这个原料的分量可以做两锅,一共14个左右。
" b: B- r8 c8 Z; {4 M

! o: }" N$ @- X) C" A4 ^* R做法:
# j* t1 ?; W( C* a6 ~  w1 s( s& O
) m' I- {' N7 t3 V* I) \. m把冷冻的菠菜按照包装盒上面的说明放微波炉高火2分钟解冻。

3 B, o% \) }; |7 x
" {$ R9 J; ~7 _5 C/ A* p5 f把菠菜,鸡蛋,奶酪,全麦面粉,盐和胡椒末都放在一个大碗里,搅拌均匀。

0 `# P6 e! m* u& B; L4 I, l
7 _! Q8 Z  e' ^3 N" J9 d; y6 O用中小火把铸铁锅烧热,薄薄的喷一层油,往每个坑里加一大勺菠菜面糊,等到下面变得金黄色的时候,大约四五分钟,在面糊表面也薄薄的喷一层油,然后用竹签子挑起底部,来个180°的翻转,使其底部朝上,再接着烙四五分钟或者等到底部也变得金黄色为止。
& G2 P3 h8 }$ L+ r# y* P& t3 A' o* N

4 r" t, r" B" P6 f/ b' ]8 E) J
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外酥里嫩,连不爱吃奶酪的老公都吃了一大半,o(∩_∩)o…
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奶酪菠菜鸡蛋丸子 很特别呀,( L" q' D" y0 b+ g. P7 W
& {7 _, }( u' l! b2 Q
我要跟楼主介绍的做法做来食.

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创意十足。O(∩_∩)O谢谢楼主。O(∩_∩)O谢谢

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创意很好但是能不能改一下做法,不是圆的扁的行吗??

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咸的,甜的,吃起来不知道怎么样?这是哪系的菜呀?

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很特别呀,吃起来不知道怎么样?有空作来尝尝。

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不错不错。我不是灌水。~~~~~~~~~~~~~
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 威望 -1 恶意灌水--删除ID! 2010-2-6 15:55

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没有吃过这种类型的东西!3 u% k" @# x4 Z! H: }
同时也没有见过这种东西,涨见识了!谢谢楼主的分享!

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中西合璧?比较新颖的创意,不过看加工方式不算简单,只能解解眼馋,不打算尝试了。

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没有吃过这种类型的东西!
1 M! v* u# B% k: G+ A8 s很特别呀,吃起来不知道怎么样?

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