; Z$ O# D! Y( r# a( m, |材料:苦瓜一个,腊肠,鲮鱼茸
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! g% ~! w& n5 T g5 p4 k- e a 1:鲮鱼茸自已在家在剁一会,这样子更滑一点,加盐,糖,生粉,鸡粉搅到起胶待用
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" Y" I$ f; R4 X4 g- a, n' x0 x2:苦瓜切成圈圈待用,腊肠切成小段,在一端切井字待用
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3:在苦瓜圈里酿入鲮鱼肉,然后再酿入腊肠
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3 b6 }" h# s( r% l+ e4:然后放入锅内蒸熟
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4 v/ U; `! H- C' ~1 w5:然后用蒸菜的汁,稀释蚝油淋上即可。。。