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[炖汤] 鸡蛋瘦肉粟米羹[6P]

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鸡蛋瘦肉粟米羹[6P]


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# h5 l7 G4 ]4 R6 x烹制方法 ( D! F  j8 C% S1 a$ j8 C
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材料:猪肉(2两)、粟米(2根)、鸡蛋(1只)、马蹄粉7 Q3 e+ X5 {, }- w- _
调料:盐、糖、生粉、香油、鸡粉
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1 猪肉切碎剁成肉末,加入盐、鸡粉、糖、麻油、生粉充分拌匀。
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% k) H/ V' e9 ]: i( }4 D. G  V2 鸡蛋打散备用;粟米粒洗干净沥干水分。, T- e' a8 [- P) {+ r, Q* U# S

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5 x4 W8 d& R8 R* T* E3 锅中放适量清水煮开后转中火,加入栗米粒煮10分钟。% V* z+ m* G) V. l
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4 U' \( j) V+ @+ ^& x9 ?1 J, J4 接着用勺子逐少加入肉末,加盖煮5分钟。+ h) u" _- y# I% ^
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5 将鸡蛋打发成蛋液,缓缓倒入粟米汤里,边倒边搅匀。
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( O3 c8 E7 R0 G; X- w7 `+ n" Q6 汤滚起后,将些许马蹄粉用清水开匀,倒入汤锅里,粟米汤煮至起胶质即可。

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做羹汤要不要放淀粉呀!本人就是不会做羹汤,要好好学学。

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呵呵,现在多喜欢乱炖啊,不知道这样煮会有几种味道。

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是新做法吗,这样子会是什么味道呢,可以不放猪肉吗

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这个给小朋友吃,他们肯定喜欢吃的,再放点豆腐更加好吃

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这个粥有点速成的意思,时间是相当的短,不知道腥味重不重

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色香味估计都很不错。但名字好象不对吧?应该是玉米吧。

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玉米还叫粟米吗,才知道的,是应该用甜玉米还是用糯玉米做呢

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