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[热菜] 毛豆萝卜干[6P]

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毛豆萝卜干[6P]

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2 n9 f/ D) F2 ?" v烹制方法 % c( N# [0 D" A3 V: O9 F0 ]0 {

/ [2 f! D9 q, T7 \0 A% o" }材料:萝卜干(200g)、毛豆(300g)、蒜(2瓣)、干辣椒(2只)  
) b4 u4 b% A7 a5 k; I* s& X2 p调料:白砂糖(5g)、生抽(5ml)、刀嘜纯正芥花籽油(15ml)5 ]* U' N0 h+ j
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* B: |4 O( I1 ]5 Q. g

5 q# U0 v' i3 h* X/ F" Z4 @3 _9 F1 萝卜干切成0.5cm见方的小丁;干辣椒切丝;蒜拍破切碎。
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( {8 H3 W1 A4 u4 f7 u3 s$ K% Z. ^3 C

; F4 q7 N8 r2 o; |4 A" n* p" ^. k2 毛豆剥掉外壳后,用清水浸泡一下,手轻轻一搓搓掉外层的透明薄膜。. `& c/ H; U  d, w* J
8 M6 e2 {( ]5 j2 F$ Z+ O- Z9 G- N

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. |* O2 E9 R& M  A3 取一个小锅烧开一锅清水,放入毛豆略煮,待毛豆全部变色(大约3分钟)捞出控干备用。
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$ _) o' q  Y; y; b
+ r) O% l7 p3 p* Z+ c- z4 大火加热炒锅中的油至五成热,放入蒜末煸香,然后放入辣椒丝和萝卜干煸炒片刻。
. Y. g" J7 ^6 }+ `- t$ _7 t1 _& }. z" r; c. B0 \, G+ m9 e- n
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5 锅中加入毛豆翻炒片刻后沿锅边炝入生抽,放入白砂糖调味炒匀后装盘。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +3 发帖辛苦啦! 2012-7-7 09:30

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一道不错的配粥小菜啊,很好,家里材料都有,做来试试看。

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应该是比较清淡的小菜,不过不能做的太多,夏天吃不了会坏

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晚上下稀饭的小菜,很不错的小菜我很喜欢

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