水煮牛肉 (正宗川味家常)
6 `2 l% k1 L, x* p' E7 t1 z+ i5 S/ E
5 A5 _* I0 N. [
8简介
, ?/ E6 @' J2 n, D" `
这是一道人皆知晓的典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。 做过的人都知道,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 关键:牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。
0 \0 q% A/ \9 T' `0 z# }0 a用料
6 n, v7 C7 [# l P0 y5 l1 ?* ]
瘦牛肉
- f" o$ U/ r# s+ \% t, b200g
; }" h6 f9 h& G7 {. P莴笋尖
$ J J7 W( F/ F. o& s R/ I
2根
2 a0 m. y6 D. O# g8 e
黄豆芽
) Q7 e, `6 H6 _- A; g4 j150g
) K- ?% Z4 x0 U+ W& C蒜
5 R8 K: f( H8 P* w9 J' }2个
0 M3 \! |4 D# {, s7 h9 t, ^ i1 i0 o
姜
8 p# V$ z7 j: p2 u1小块
' J _8 I5 i5 ]4 ~* h3 R郫县豆瓣酱
. s: _' o- ^3 B1 f2大勺
% ~+ O" P! r; V* z# a
干淀粉
. r3 y& K. L9 B8 z) F8 A. Z( K
2勺
: X4 Z7 G8 H' Q( C/ u0 G
花椒面
8 b2 l3 Y2 p: a' F1 j4 f根据个人口味
8 p0 u) R5 f% l* N7 T" b/ D q3 m
干辣椒面
' X2 K6 D1 q. f* ^6 I, m
根据个人口味
5 W7 A; Y' L1 i0 m; F
鸡精
8 P* ~9 [8 y5 c, R
少许
( |! X/ r r, V9 K! e- C% m5 n
花椒
' z2 f7 h4 t9 x/ G4 ?6 E6 X小半把
! j" v% i% W6 e* v1 h& h
菜籽油
: `- R5 E4 ]/ l- [8 L水
+ n# v& H' O: A8 }, h5 H
300ml(根据装的碗的大小和食材的量调整)
; [- I' M; o$ o# F$ I
水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法
1 Y8 F8 Z! {- j% U# | ^
牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片
4 F0 N$ g3 ]. e H. P7 K! h( p4 f
1 u. P& ]' h4 Y/ i; n ]' g" m放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)
Y8 O8 O' F9 R1 n: U
2 q, _6 @3 p& O( V, n
姜切片,蒜切末
3 P$ I9 U' a& r0 V: g
. l8 q3 `$ c3 A$ l6 j* p( w" [
莴笋尖连根带叶子切厚片
" j+ d6 u/ D) q3 L, Z8 G7 W
" L' T5 n o/ [+ P然后再切成6cm左右长度的小段
+ w& n) n4 o G/ Y
3 Q+ z$ C! w1 B把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
8 T r& R( E8 h, F- |: w
* T; C" U! n$ }+ J- k6 Q5 Z6 F6 \
煮好后,捞出沥干水分
( n* L M2 g6 U# `- L; |
- s- g' Z5 w' `! x- t/ J+ D
把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
' q% X8 G3 K1 V# V
% g. |7 y, q: G$ s+ d锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒
% Y, _* w: r+ b5 I* D3 b
( m1 S) w. s }2 q2 ~
马上再放进花椒粒
0 Z) _8 J1 g* \# ?6 J
# ~$ j8 [- o! i# a7 X6 N炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下
% r% D5 s$ X( O S. [/ g
1 y; C( b! k- t0 C" h! ?6 }; i- e. O爆出香味,油多才爆的出来味道。放少许鸡精
/ n& ? R3 t' q0 G
8 l3 x* r2 l# M7 |( K" I1 @! D
加水。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火。
3 F" h0 _- z4 U8 @# [1 a4 y
& [1 B8 W2 Y& G
连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里
7 A4 \! k8 @/ |! \3 L8 b3 o
$ {, W/ X# _$ l* R撒一层干辣椒面
" p7 ]" ?/ l. S( ~2 @3 r
5 V. K* D/ x5 L, f) u* Q
再将蒜末铺一层
; F2 C- Y2 x' K3 `9 r! C
! L, S+ _( X: U
锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)
( s- a, F, q0 n9 F
2 X5 f% g( V& o( I, ]5 m$ i
再撒一层花椒面
6 q4 a, y0 o, R) p. F
! L# K9 o+ G# f+ ?6 T, X( o5 a吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了。
+ m4 c. X" U7 h: e
$ u9 G9 }! y7 K& W; e1 f4 ^; o小贴士
8 X5 C# B/ A3 ^1,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 2,牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟,肉放进锅里,变色就马上关火。 3,配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 4,因为豆瓣有咸味,所以我就没放盐了。口味重的可再放点。 5,干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平时自己吃会铺满。 6,最后泼油是关键,不要省略 7,怕辣的可以买不辣的辣椒面,或者微辣的。辣度都可以自己控制的。