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' z+ {' I* s0 A, S烹制方法
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; B. F9 @% s+ j材料:牛肉(半斤)、番茄(2个)、大土豆(1个)、洋葱头(1个)、胡萝卜(1条)、芹菜(1小把)
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调料:番茄沙司,黑胡椒
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% E) Y4 v# Q0 y* k; ^/ f! }1 将牛肉冷水入锅,大火煮后用小火焖3小时。
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* f, J1 T3 g$ Q6 y2 将其余食材切成块。
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7 z# P$ ^$ z) _0 ^- u3 烧热油锅,先爆香洋葱,再放入土豆一起炒香,再倒入胡萝卜和芹菜一起炒。
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$ k6 B( J: T' F1 f! ~6 l4 k# ~. m4 番茄去皮,切成小块;另取一炒锅,用蒜蓉爆香油锅,倒入番茄慢慢炒出汁后,倒入步骤1中煲好的牛肉高汤,并加番茄沙司煮成番茄汤。
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7 E) D0 w6 S3 r( @7 g+ Y5 将步骤3中的所有材料转移到大锅里,随后将牛肉番茄汤也倒入,大火煮滚后,转中小火慢煮20分钟,罗宋汤就完成了。
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