主料
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600g
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100g
, u% h# v$ C& l+ |' ^* Q M2 X7 A, n! _
辅料
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姜蒜少许
, M7 R& Z& A* K5 Y. N 盐4g
4 P+ A+ i2 U/ g9 M& p3 Q! Y: B 油8g
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味素2g
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六月鲜4ml
2 g* H1 e) n* u4 F0 m1 C/ b 白醋2ml
, Y( P& g% M2 y" @ t 玉米淀粉2g
( z3 U" ~/ h3 @1 U- [ 二锅头2ml
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正宗湘西土匪猪肝的做法步骤
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/ i. {6 K' N6 h$ N" l. w1. 猪肝洗净,切四大条待用
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$ `$ a0 E! ?% T, ?' t, m2. 猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时
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3. 浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用
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/ K: [' F6 ^# c' I$ p3 {* f! [9 _, s) J& ]4. 姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用
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5. 坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起
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6. 坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟,下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟,淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可
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小贴士
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1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二,炒出来菜色清爽
* r+ D* ~' C0 K$ R% M. l/ I. B 2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素
6 N( r* J+ r- f {5 x; [ 3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味
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4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键
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5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的
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6.六月鲜酱油非常鲜美,能完美的突出猪肝的口感,很不错
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本帖最后由 wvv 于 2016-4-5 21:31 编辑 ]