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[热菜] 火腿腐乳汁烤肉[6P]

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火腿腐乳汁烤肉[6P]


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烹制方法:
) I& `* k9 W- `" J0 |! @主料:五花肉 750克
0 t% E& g+ F: d' W( f% M辅料:火腿腐乳汁 适量  胡萝卜 适量  黄瓜 适量  面粉 适量+ A- u9 d/ L4 j! L. J5 v8 ]

) T" j9 l9 T* }3 k* r$ ^  m' t, d
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! [$ W7 M) J7 [% G5 C% h, U1  五花肉,收拾干净,滤干水分,倒入火腿腐乳汁。
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( P$ g9 _' ]; M* y2 `, c, k/ b/ V2  放入冰箱24小时,每6小时翻一下。& P) c" w9 E* E

+ y9 n9 b+ R5 e- i( A3 B$ F 5 M0 P2 u5 ~/ t4 N) Q3 _

0 _5 g8 T6 G9 I3 取出腌制好的五花肉,用烤肉专用锡纸包裹。: {$ Q- E! n/ P+ X! X" w  _4 u

, M* |% [( h: [1 l2 D! X
: z; Y( N' _# ?' z0 P; Z
8 V2 ~- A% [" g/ b" l4   放入空气炸锅中,调到烤肉挡,烤好了,焖两分钟后打开。
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5   打开锡纸,切片,用面粉做个网络放盘子中,用黄瓜、胡萝卜片围边,将切片的烤肉装盘,即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-3-5 14:46

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