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银耳莲子羹

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[size=4][font=宋体]原料：UwlOy+X(N
干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片8Z z#Dz8F;nB

_;^ J*S$\d 辅料：7x$P/s_:X;o?0d!j!l
冰糖两大匙
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D$u$I.T9S 做法：Mn yOc7d|gc%F

8bX o~,D'Y 1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。$E2F#P_-iz ?
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2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。

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3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。MG8D-w4`1u}ra"w#O2Z
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Tips：
m:s tM5\ B!p1V|{ 银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？
;UF*e'pT#H U 俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表OZ]\-k
不懂楼上说什么？电视机也吃？3L[ B0jCzQ
俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]y,wM[^x
写错了。是“电视剧”
C%sI ? g4q
)Fr*yJ;tx4M0e']h 是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!