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黄花菜瘦肉粥

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g;ezZ&RF/Sy 原料：;j
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黄花、瘦肉各50克，大米100克
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辅料：+k J:[{1k3n2\
盐、葱、姜适量
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做法：
.V'n2v7u|ct5F Z2n 1.黄花菜洗净，瘦肉切片备用。Kk#Y LP@SI_g
2.姜、大米、黄花一同放入滚水中，同煮成粥，之后放入葱、肉，肉将熟时加入盐调味即可。#v@+~I#C
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Tips：x|1d:Oz7Gg$B
煮粥的方法：
#K7ZM"f9@JZm Q)TZ 搅粥：水开后米下锅时搅几下，盖上锅盖文火熬20分钟，开始不停地搅动，一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅，可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。
`3D*n8xS@fn 或米或水一起下锅先用大火煮开，再转文火熬煮约30分钟。

看上去就想流口水呀。简单易行。

夏天多喝粥，胜过百步走。
]'JTgu^#F 哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！ t:FT)d^
这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:44 PM 发表
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SD#YD 夏天多喝粥，胜过百步走。!i,I1EW/A
哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！ XQc__~Q%v?
这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。 [/quote]
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R.`,QNu
喝多了不拉呀：）哈哈'O._u?&h
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今天人好少呀。回复多了，都怕造成刷屏了：（