feixiang 2006-7-6 12:51
牛奶浸白菜
[size=4]牛奶浸白菜Hp]H2gO9y
[/size]Ynz'Bw ZV
9a#R&~g.}?
[img]http://www.sexinsex.net/forum/attachments/month_0607/3145_CHlJ2xPx3A21.jpg[/img]&q"sm6NQ5\A(M!^
****W%_F;wXOJK]
原料:牛奶250克,白菜心300克LJ;CT `0S9r@cp#b
辅料:奶油20克,盐适量,味精少许&Q
MA9|G(d
c'P
做法:U/gXEni!i
1.将白菜心洗净,放入沸水中,淋入少许食用油,将白菜心烫熟,捞出沥干。
W~L1qlgZyY'k
2.锅置火上,放油烧热,倒入牛奶,加入盐、味精,中火烧至似开非开后放进熟白菜心,略浸后加入奶油,待奶油化开即可盛出食用。
-q9T!S&Lmqr
Tips:做这道菜最好选择纯鲜牛奶,或者用豆奶也可以,但不能用草莓奶、巧克力奶等有调味的奶,以免影响成菜的口味。&H?3y!i/@[
|
cNfbf9^v}{
[[i] 本帖最后由 feixiangl 于 2006-7-6 12:55 PM 编辑 [/i]]
hwbb 2006-7-7 07:33
看上去,感觉还是挺不错的。c)BgyBb
当增长知识吧。试就不试了
wtd 2006-7-7 20:24
不知道营养价值怎样
8\ |W8G/iq-u4lx
看起来挺不错的@@