ksjkyj 2008-8-7 21:03
椒盐阿拉斯加黑鳕鱼柳
准备时间:10分钟 烹调时间:20分钟 h8|,p,B^
n
!r$m~"z0b0mIL
原料: 阿拉斯加黑鳕鱼肉 300克 葱、鸡蛋 适量 料酒、白胡椒粉、花椒盐、干淀粉 适量 l2` _#B&S/j
8V^P)P8ttA;B:k
做法: %A)i};yx
{mo-d+g!k?-K
1.把黑鳕鱼解冻后切成鱼柳装入大碗内。
Fn
ku"{
F~(?&FM"ww
2.葱切成葱花,鸡蛋取出蛋清。 $j K o4T+Zgd%\3u3lF
6ld`orCXi5w1aI
3.把料酒、白胡椒粉、葱花、盐倒入鱼柳中拌至起黏性后加入一部分鸡蛋清稍拌,然后再加入少量干淀粉拌匀。
$s.~"n9V
t#`[4m n8@)~
c*e|*By4tR}@
4.将剩下的鸡蛋清打出泡沫,加入剩下的干淀粉搅拌成蛋糊。 2e ji7bX2o V0_+e/T
8Y
t2pt-m.M/j
5.锅油热后,将鱼柳挂满蛋糊后逐个放入锅中炸,轻轻翻动,等鱼柳外层结软皮时捞出沥干油。 ,o0G:}u1xO0\'E6o
-[/NN/R#}9B$Pk
6.全部炸好后,锅中重放新油,把全部鱼柳放入复炸一分钟左右捞出沥干油,然后装盘撒上花椒盐就可以上桌了。 0E\Y)uN6I3jtQ
1GJ?,~5O/h-A"o}x
特点:外酥里嫩,是下酒佳肴。
,Mnbql8Ug_9A
?8x[\.V4A
]6A_v
`hb&r(@6C
[img]http://i33.tinypic.com/x28280.jpg[/img]