查看完整版本: 芝士牛油焗西兰花

芝士牛油焗西兰花

先把西兰花彻底洗干净，飞飞水，蒜蓉爆一下，注意不要太熟.然后把排好放在碗里
D,D H2_9sq*V`Z2^/z6S *R.dn.`s&b
[img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0713/1366286293.jpg[/img]
li h5yu&lM%ZS 把牛油涂在上面，尽量均匀些K!uI/V esP.|
PQ5\9] JV6o
[img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0713/2890313949.jpg[/img]~I"H's_9ZA
先把烤箱170预热10分钟,把西兰花放进去烤到芝士变金黄色就行了+f
Cy)S%O1|QdW8fi6q

K\5EQX4i'T2A v#IHf [img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0713/1684279857.jpg[/img]
ihX)c:}4in3gq uh 看起来的确不怎么样，不过很有营养，味道也不错

唉，洋饭啊洋饭，按中国人的标准来看真是简单的可以。[1~0Ak7@[*bo
好在有营养。

好想做做试试，上哪找烤箱呢？

如果没有烤箱，就直接放在铁锅里烤好了。 m;X4O+bQ0mp_c%aFa4tW
以上纯属个人建议，从未试验过:P:P:P:P