意念 2006-7-16 16:43
蒜香蚝油焖酥软排骨
[img]http://cimg.163.com/sh/2005/11/24/200511240923192a0c5.jpg[/img]
8_5xs G'tN
[color=#FF7F00][size=4] 材料:[/size]t m |JTY9KI%{
5RrEv"w
[size=4]排骨半斤、切碎的蒜粒(四到五瓣)、青辣椒两个[/size]|(`#rD)QA1m&_(P
%a;|-j6w7u[
[size=4]调料:蚝油、白酒、酱油 [/size]
6~[l$f7tUV+jA5q
9mo[,s"I/N1P
[size=4]制法:[/size]
Yh/{N(nBTk
`'`
p{~6r#[;S6S
[size=4]1.切好的排骨加入白酒和酱油腌5-10分钟; [/size]
xz1?A@1B
[size=4]2.把腌好的排骨入锅炒一下后盛到碟子里; [/size]
*Zq&f3Sa4R.S
[size=4]3.把切好的青辣椒用油爆香,加少许盐; [/size](}U@W4C't*\Z/M[
[size=4]4.把排骨倒入锅和辣椒一起炒一下然后加半碗水焖[/size]
X8S.x!hW
T](`f*Q#O
[size=4]5.最后把蚝油和蒜粒放进去翻炒一分钟这样就OK了。[/size][/color]
jinzhe 2006-7-16 20:32
倒。。看起来好象很简单的样子。。回家就去试一下看看。。味道应该不错。。觉得还可以加点洋葱