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冬季滋补清炖羊肉(图解)

昨晚买了一根小羊腿，是什么白山羊，连皮一起炖了。TiR?|,N"Y%Ij%x
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    原料：羊腿一根，斩件，最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个，青萝卜一条，胡萝卜两条，葱白一截，酱一块，花椒适量。
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5XAx.O8KP(t N9}     最好有整粒白胡椒一起炖，我没买到，只有出锅后加胡椒粉了。
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6g0wP7x6M{d%B 羊腿过开水捞入汤褒，加适量的水，加入花椒适量（怕吃花椒的可以用纱布包起来），花椒能很好的去除羊肉的腥味，大火加热。kG1]r+T|kV
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羊肉一边炖着，一边将其他材料处理好。葱切段，姜切大块拍碎，萝卜土豆等去皮后切大块。~'l.w0F[.k
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姜最好拍的很碎，这样姜汁能煲出来，汤吸收姜汁会微辣，即驱寒又好味。9kMES@QM"^
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r*gG/e~r xk&bR 将所有材料都加到汤褒中，大火烧开，去泡沫，转中小火慢慢煲，至少1钟头以上。[b&lST,S Z9i z
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YJ;J:M0y:W2B 出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可，还要有香菜！
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现在就能喝了！！
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