查看完整版本: 土豆焖小鱼[3P]

土豆焖小鱼[3P]

[align=center][color=blue][size=4][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071217161405378.jpg[/img]+t
]s\6d#_
1、小鱼鱼洗净用料酒，盐胡椒粉腌制一小时
/R'q[4D9U,?s2w @;|spvh/ar&H7K]
2、沥干水份，沾上面粉下锅炸至金黄
8R)m\)^r3cs v-x ? i-E%U"{&fE
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071217161319251.jpg[/img]Sj4zL5F]T
3、土豆切块，青椒切块，炸好的小鱼~F7E*t5@!x%V
'S4Fqu@y/A
4、锅内少许油，炒香蒜片，下土豆和青椒炒2分钟，加开水没过土豆，放盐，胡椒粉翻匀
/W7r^/o6m7w){r3A 4W6o!\1kMv
5、鱼块放上面，盖盖焖至汤汁收干即可
;j/k8]0y:UV+GD/Z ]y

Ak$l E4B/_Y.q{ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071217161333770.jpg[/img][/size][/color][/align]