123456girl 2008-9-23 12:24
鲜虾咖喱饭
[font=黑体][size=4][color=Blue]鲜虾咖喱饭
9ar8^%|xP*DQ6d
-~
w-h#p`*wR
咖喱的功效
K NbV%~u
B,Z H;P^)~q*y1O
1、 增进食欲:因为咖喱中含有辣味成分的香辛料,它们会刺激唾液或胃液的分泌,进而加速肠胃蠕动,引起食欲。 ji4EVO0?_z|7z8p)k.\
M0? yY5_H g)s
2、 促进发汗:咖喱中的辣味香辛料一经人体吸收后,会促进血液循环,达到发汗的目的,而发汗可以使体温下降。
;a/T0HL,{.V,Z){
.m'LB q1e+J
3、 体内消毒:大部分香辛料与胃液中的酸液综合后,具有消毒、灭菌的效果。
5xWr;S0{m
aUA6m#Wq0[ m
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815262812.jpg[/img]
M:w0r2[DV
;Nz:U:R7yo^
【鲜虾咖喱饭】
5?5aSgV!z^
N5mW7lMI3\ j|
1、原料篇:咖喱(好侍百梦多咖喱)、冻鲜虾、青红椒、洋葱
;m9`dQSy
mV(z,qN/{
a
2、将冻虾自然解冻后,拨去虾壳
wD }/d#Ws"~
S
/C?O'C-M's4iKas
3、用刀划开肯部,挑出沙线
/}"U'kN.S1c#S0p
/L}@-_8L4f
4、加入少许盐f+|L aQjdp'p
$n8T/s,r
]&q$oq
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815311384.jpg[/img]?N!]3Ze
&Z-W2bC6A
voG
5、再加入料酒少许(如是用的活虾,此步骤可省),腌制5分钟|VFU#|/dvz;m
j B*OeY
d/sm
6、锅内放适量油,烧至7成热,放下青红椒和洋葱略炒一下
0L7r5h gD G2v!Y!t
3g)m*{'b/Q
e;`^
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815312828.jpg[/img]
1G%xK:R^
W/h&N!PJ&Tz&\
7、倒入腌制过的虾,翻炒片刻,5成熟时即可盛出
bLJ| Ov
~nj1]YD
8、重新将锅内倒入一小杯水tA+I0_Q{
5\"Y*Z+TB-['V$l
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815341794.jpg[/img]
_#p
r]0^,|@%TQ/C
1\n@E0IpOQS
9、按包装上的食用说明放入好侍百梦多咖喱(我放了两块)
x;RRzh
Y$mu
wu!R8m|
10、煮至咖喱完全溶解(此时熬出的汤汁应较稀)#cW"`Ck}'O
uQ[5G5j.Hmf
11、倒入已炒至5成熟的虾肉,继续将咖咖喱汁熬至浓稠即可3DxX\k H
F(X(Sy|:j:Z
L-B\Ac1B
12、摆上用小模子印出来的饭团,洒上黑芝麻,将煮好的咖喱虾装盘即可
G9A&r(U4]J S }7__8X
Wf:j{dFA
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815342828.jpg[/img]$U+ebc_.\ aR7cO
RNx4t!n]
烹饪小提示:
:I"s|X!P~(os
+t2C+PWI;S
1、此款咖喱虾建议挑选超市里品质好点的冻虾来做就可以了,咖喱味重会掩盖虾的鲜度,所以对虾鲜度要求不高,而且冻虾价格较活虾也要便宜一半,很划算。S,L;j(U8@
8^B6?u`\0Q\{?
2、虾在去壳的时候留下尾部一段,可以让虾成熟后的造型更漂亮。9MmS8N1M.I"e?t&K$Xv
u(P[i3DO2L
3、咖喱在熬制溶解的时候,如感觉汤汁太干可以加水稀释,最理想的状态是米汤状,随后加入材料,将材料煮至入味,咖喱此时也收汁到达理想食用状态。
&wx9Jsj7?
%B/{Ch4xy
4、好侍百梦多咖喱有三种口味,原味、中辣、特辣,可以根据自己的喜好挑选。[/color][/size][/font]