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三鲜年糕汤的做法

烹制材料（三人份）6odM ~|1Ga
　　材料：%tNue1Q0CT!e
　　宁波年糕(1包，500克)、瘦肉(130克)、基围虾(122克)、干香菇(5朵)、清鸡汤(250ml)、虾皮(20克)、青蒜(1根)、葱(1根)　　R(N/Y:Z6] rw
　　调料：　　(f5oZ-FK.s{8mI,]
　　油(3汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、香油(1/3汤匙)/g-A]#E W9{S8f
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y0n/wY9q S2|QJ*} 瘦肉洗净切成薄片，青蒜切成细丝，葱切成葱花；虾皮用清水浸泡30分钟，捞起挤干水待用。
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干香菇用清水泡发，去蒂切成片；基围虾剪去须和刺，洗净拭干水。RVA
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e@&t4uzb$c)[0e j 烧热3汤匙油，放入香菇丝和虾皮炒至香气四溢，倒入年糕片拌炒1分钟。g l'\:YxFL&w
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2U3T;G:pS` 注入250ml清鸡汤和1碗清水搅匀，以大火煮至年糕变软身，倒入瘦肉片拌匀再煮1分钟。
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ywZ$Z4m(?!s8Gx 加入1/5汤匙盐、1/8汤匙白胡椒粉和1/3汤匙香油拌炒均匀，让锅内食材煮入味。
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7[;R8k&TKp8ZN 倒入基围虾搅匀，煮至虾身蜷曲变红，洒入青蒜丝和葱花，即可装盘。
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4C4dmA1bi4k;n*}        厨神贴士Z!RjNu%s
　　1、年糕倒下锅后，应与香菇丝、虾皮拌炒一下，才注入清鸡汤和清水煮至变软，经拌炒的年糕会更入味，更好吃。
[On;~8G%P3P0z'f 　　2、煮年糕的水量可以多一些，因为年糕煮软后会吸收很多水分，水量过少的话，汤汁会过于浓稠。vOmb6p*J&a0ion
　　3、在烹煮年糕的过程中，要不时翻炒一下锅内的年糕，以免年糕粘底烧糊。
H/q;mJkc 　　4、鲜虾久煮易 +`1KD8W0ox
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老，要想吃到鲜嫩的虾肉，应先给年糕汤调味，再放入鲜虾煮至虾身变红，便可出锅。