wxzg1118 2008-11-7 12:26
胡蘿卜炒肉片[7P]
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胡萝卜富含大量的维生素,但是胡萝卜必须用油炒过,形成的脂溶性维生素才好吸收,学一下这道菜吧。
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红萝卜洗净,切成丝或片状。
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把肉切成小片状。'X;\-I$G'T$TW
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肉在没有完全化开的情况下比较好切。
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