guobin111 2008-11-19 15:09
滑滑嫩嫩香橙鸡蛋饼
材料:橙子1个 鸡蛋3枚 牛奶少许 青豆(一般都用罐头里的,生的要先加工至半熟)少许3s3j [-k"T`
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调料:糖4小勺 盐少许 鸡精少许 淀粉适量5D s:r7{-]*JE`W
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制作:2_zQ&w{peV
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1、橙子去皮切成小丁,泡在牛奶里;SwC"ddsVx}R
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2、鸡蛋打入碗中;
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3、打散鸡蛋,加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀;
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4、拌入鲜橙丁和青豆,拌匀;h2l,RUzk
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5、平底锅加少许油,倒入蛋液,小火煎熟即可。[img]http://www.hostpic.biz/uploads/100df21e7d.jpg[/img]
PANZERDOU 2008-11-19 17:21
色泽很诱人啊,就不知道LZ放盐糖淀粉等的比例是多少?还有牛奶一起倒入吗?
nebulosewolf 2008-11-20 14:34
看着成品的色泽,菜样非常有食欲,楼主制作方法要求拌入鲜橙丁,可图片却是整片鲜橙作为辅料摆式,请问这之中有什么讲究?
shure-liu 2008-11-23 16:56
提一点小意见,就是鲜橙富含维生素C,放进去会造成牛奶中的蛋白质大量凝结成块状,影响营养的吸收,你怎么来克服呢?C
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[[i] 本帖最后由 shure-liu 于 2008-11-23 16:57 编辑 [/i]]
EDWIN2KK 2008-11-24 01:36
樓主。分量請說清楚好嗎。
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加點芝士在蛋液中會更香!