lili8826440 2008-11-21 11:19
灵芝鸡汤
灵芝鸡汤的做法详细介绍
K(@X9B
wS%E2G
Tt7V
-AeHoq%Mc/_%p7`?
菜系及功效:美味粥汤
#j?2EWu/Q
ZhR} p2WJiJ}
灵芝鸡汤的制作材料:
GP0UV9A8a9CF ^
:K.]
jc%@
y
R
主料:赤灵芝30克,鸡1只MBjst1J
gTP}XY
辅料:淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒pz^oA(po/z!x
.k3fa2w[
调料:陈皮1/4个,罗汉果1/4个:C
xA5\B{;}
灵芝鸡汤的特色:,U
l:u!V
bhTK
,c
LH+A0a!e
增强免疫力,调节分泌,防止衰老。
/L._
^u
zM
.yJ:mx H4U0oN
教您灵芝鸡汤怎么做,如何做灵芝鸡汤nz-R U1H NR g
Y ]0E1|u'I,p0C6S{z[
(1) 鸡去皮洗净,出水,备用。
*`#mb5dD
"A0aUoxv\E-Tj
(2) 陈皮浸软去果瓤。
w![-e7L%hi X&P^J
wc*S ^B1D_(~
(3) 锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。-w3f{?XKdu
g5D1b5d0g
C*b
贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。