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123456girl 2008-11-22 13:48

椒盐里脊

椒盐里脊
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[img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081120/3725553020081120152034046_640.jpg[/img]
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材料:里脊肉250克、鸡蛋2个、淀粉7汤匙(105ml)、料酒3茶匙(10ml)、姜片10克、葱段10克、盐适量、油、椒盐适量d{5C;aDD&a$g.p

p9cGK^F,R 做法:h$V:tX&O3{;z ptA
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1、  将里脊肉切成1厘米左右的厚片。 i:]4Yam#L
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2、  在每片肉片的两面用刀轻切十字花刀,就是先轻切再旋转90度轻切。
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3、  再将肉片切成1厘米左右的条。*@&ZmFo9H
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4、  将切好的里脊肉放入碗中,放入料酒、姜、葱和适量盐抓匀腌制10分钟。
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5、  将鸡蛋、淀粉和1汤匙(15ml)油以及少量盐调成稠度合适的鸡蛋糊,不要太干也不要太稀。将腌制好的里脊肉放入鸡蛋糊中拌匀。-iH-gc-X$R?\
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6、  锅中放入足够多的油,烧至6成热时(手放在由上面能感觉到明显的温度),将里脊肉逐条放入油中,炸成淡黄色时捞出沥干油。 k#Z7IT`"?Nhn#fU
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7、  炸完所有里脊肉以后,将锅中的油烧至7成热(微冒烟),再将所有的里脊条再次放入油锅中,炸到金黄色捞起,用厨房纸吸干油分。
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dt^ B%E3dos 8、  将炸好的里脊装盘,撒上椒盐或者用小盘装适量椒盐蘸食。0uQ,\uAF S|W

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多说两句:)vM W"hD&r p

/PU ds d/u$S7GP S*h 1、我这个炸里脊用的是全蛋糊,就是用整蛋加淀粉调成的糊,炸出的里脊吃起来比较酥软,也可以用蛋白加少许淀粉和盐调成蛋白糊(注意不要打发),那样炸出的里脊会更酥脆,看个人口味吧。3jv*A'R{I

Ti`3m-k*]wV(B 2、油炸两遍第一遍是为了熟透,第二遍是为了上色。
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hyzq1234 2008-11-22 14:38

dd

谢谢楼主,谢谢楼主,我很喜欢,抽个时间试一试。

szwjnjq 2008-11-22 14:56

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szwjnjq 2008-11-22 14:57

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月痕 2008-11-22 21:50

看到我就想吃啊.可惜我现在在国外.猪肉贵的要死,不能经常吃啊.

EDWIN2KK 2008-11-23 01:13

這東西不錯好吃。某次去青島旅行的時候天天到飯館吃這個!
*h7yYl0D&o4IP 現在學會了,自己做,不用到外面吃了。

pippoxx 2008-11-23 02:02

楼主交代的过程太详细了,以后回家有空试试看
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