tnwrwqd 2006-8-16 22:07
美白防晒沙拉
[img]http://img04.21cn.com/2006/08/15/21155651578300.jpg[/img]
u\ } W~,A#E
材料：芝士片2片，大番茄2个，熟蛋白2个，生菜6片，洋葱半个。 P(B
y;v4y'_
0Ad;\
t[*R}%h'F
配料：沙拉酱
Ox xZ1tp H y'~G
'_S c s7IY
做法：
#_$H_$nk d
1L mADVr,k{+t
1.将番茄切成片，芝士片、熟蛋白各切成8份，一起摆放在盘中。
2K8T:zd;}\8`g
x&Y
t7QZ$K{5uf/?
2.将洋葱也切好片，和生菜一起，将沙拉酱搅拌均匀，摆放入盘就大功告成。
*c5? ^|U9v!Fn
j#J CR*] K&D/S@#N
功效：别看这是款常见的蔬菜沙拉，但其美白效果可是不一般的高哦。沙拉中的番茄性微寒、味甘酸，它不仅具有普通意义的美肤功效，还含有一种谷胱素，能抑制酪氨酸的活性，使沉淀的色素减退或消失；而熟蛋白与芝士片中的蛋白质对于美白的好处更是众所皆知。在阳光明媚的春日里，这款美味沙拉不仅能增强肌肤的抗氧化性，逐渐减淡肌肤上的小晒斑，还有超强的防晒效果，来令你的美白功效显著；而且热量极低，绝对不会影响你的瘦身计划哦！
鹰眼之翼 2006-8-17 07:12
不知道是不是真能防晒呀（虽然是男人可也不能太黑 呵呵）3an$zg P9Z$F
上面说的材料除了色拉酱其他都没有吧 郁闷几
在线客服(1)