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瑶拄烧冬瓜

【做法】瑶拄浸泡然后隔水蒸40分钟，随后撕碎，加水和冬瓜煮至熟调味，OK。
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X+`uS.^SGf6O^ （此菜无需加油，调味只要盐就可以了，是减肥一族最爱）
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第 1 幅$Nw2s^'b I
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第 2 幅o3H.G i{e

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第 3 幅
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f.z 第 4 幅