幸运53 2009-1-20 14:56
足不出户---韩式烤肉
[color=Blue][font=黑体][size=4]足不出户---韩式烤肉$H.|n]rw5m{T
%V8E8g([jV
把腌好的各种原料放在刷好油的烤盘上,也可垫上吸油纸,眨眼之间,肉香便会袅袅飘入你的肺中,再加上肉在上面滋滋冒油的声音,真是让人垂涎不已。烤锅随着温度的升高,肉上的油泡裂开发出扑鼻香味,肉香四溢的香气四处飘散。
$PWWJ6`
5~Y3{7EqRl{-I7Y
总结:肉虽很香!但吃肉肉毕竟不是我的特长,更在乎的也许就是这种亲自动手的过程。更象成人玩过家家式的小游戏。游戏结束,油烟四起,需开窗散味。。。T1U5I\%a&Hw]
aH.@T,E?9u
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009235170.jpg[/img]
;W-I(Yu0]7z$U
'X0Iq x6YaY}o
材料:
sW:E4o3})m
6sNqS;j M+r
牛肉300克、A(白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个)、B(朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺)、蔬菜(生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等)适量、大葱半根、C(辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺)、蒜3个。
T vR#Q\
+LwTi*Q8k
调料:
N.?'?'v:[!bto0h
7wPZ*Br5fK/M7zWy
大酱2大勺、辣椒酱半大勺、 蒜泥半小勺、 白糖半小勺、 葱花半小勺、 香油1小勺、 芝麻面1小勺, 把这些搅拌即成。+f&s1Fn&p2Q{
1if'R/D9qa
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009240580.jpg[/img]3}r
zd+yl9T}q
LhQU:t4H;r-|.}MI
做法:
1_}E+JM
-L(x,yi,B"eT
1、把牛肉切成适当大小,加A,放1小时左右,使调料浸入。&~;gDuWDw
0~N$\!J[`W*P0M3F
2、把蔬菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,加A盛在碗里。
3\wy {5v }x"K
`l,[|j)Q,Fe
3、牛肉1加B拌好。用手拌调料更容易浸入。!G5MJk4f v
MA5H#h-W,zc
4、先用[薄块烘烤]预热7分钟,然后放入肉串,用[薄块烘烤]烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,取出。Cdn3["Y5eOW[o
.L6pHrB[4E~$h
5、在爱吃的菜叶上,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。
4aV`@Cc/Ku
3wIH X'y
{
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009240580.jpg[/img][/size][/font][/color]
qetui 2009-1-20 15:49
看起来比较清爽,就是吃起来太慢。感谢楼主的无私奉献!