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查看完整版本: 珍珠肉丸[5P]

nailiang 2009-2-8 13:01

珍珠肉丸[5P]

珍珠肉丸 (Rice Covered Meatballs[font=SimSun][size=12pt])[/size][/font]
dL/](M}5d [\8l [font=SimSun][size=10pt]这是道美味又好做的家常菜。肉丸鲜美富有弹性,糯米清香淳厚,适合作为饭前或[/size][/font][font=Arial][size=10pt]party[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]的小食。吃时可以在肉丸上放一粒泡软的枸杞子,用一根牙签叉住,既好看又方便食用。[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Verdana][size=10pt] [/size][/font][font=Verdana][size=10pt]
Kx9s9_u E H5JL*a%t*Q_
[img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product2.jpg[/img]
9uZ5{$R#Z-L&i B~Yqd6G H)M$m&^
[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]准备时间:[/size][/font][size=10pt]
o_Ch@ c'X 20[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
JiI _O2b0e&\ { [font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]%n r2?6LX1FI
20[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
"X^ e)} ^"_ [6y [font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]G:S$A~-p
18[/size][font=SimSun][size=10pt]个[/size][/font][size=10pt] [/size][font=Verdana][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
{)}*_$fU6x 3L K~ lI b0v X e~
材料:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]*Z` |2q5RUp)YU
肉糜[/size][/font]
"|]:N bG9D@`Zu [font=Arial][size=10pt](minced pork) 250g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]c1D1mRz]g4o
马蹄[/size][/font]7^c9] A/E
[font=Arial][size=10pt](water chestnut) 60g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt],切碎[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]g| zf#tt
蛋清[/size][/font]
?V*d5n-`$G [font=Arial][size=10pt](egg white) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]个[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]Yw"QQ5^-@
糯米[/size][/font]
4Ox jU+iZ [font=Arial][size=10pt](glutinous rice)
L#][DD{0Nbc[ [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]半杯约[/size][/font][font=Arial][size=10pt]100g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt],水里浸泡[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小时,沥去水份放在盘子里[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]鸡汤[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (chicken stock) 100ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
Y Jp M@ zs6u-B 太白粉[/size][/font]
-a6m'p#r;k$S4Bt9t [font=Arial][size=10pt](potato starch) 1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小匙,加[/size][/font][font=Arial][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙水调成太白粉水
cyH%OX"vhXYA [/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]麻油[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (sesame oil) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许
$@&v!SK*a:X0V3? [/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]香菜[/size][/font] YBF(i&T9sX:x%nm
[font=Arial][size=10pt](cilantro) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许
;c.r{1}#eU,M5fG R Ik;w+W_N3i
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]调料:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]%qLS&KZ&j
姜[/size][/font]
dO+{\v&]g.R [font=Arial][size=10pt](ginger) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]剁成姜蓉[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
;O%mh}D1O5R:m qc 料酒[/size][/font]6Z)\!]t%_9KP,gt
[font=Arial][size=10pt](cooking wine) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (tbsp)[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
~-_ eMy(l?S 白胡椒粉[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (pepper) 1/4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt](tsp)[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
y{x6a~;A5I;i 盐[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (salt) 1/4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (tsp)akIpp q6~3g0kn
[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糖[/size][/font]-P7rlf;Y.l8m*]&]0r
[font=Arial][size=10pt](sugar) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]NW#N1F fX'a)~)m

0a+i"a2P\J/u 做法:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt]6g#]S:Mi*c;fP}
1) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]肉糜加马蹄碎,蛋清和调料,朝同一方向搅拌[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟,至上劲;
0c B[ ~B8F B [/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]2) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]手心拍点水,舀一勺肉馅,搓成肉丸,在糯米上滚一圈,均匀沾上糯米粒,放盘;[/size][/font][font=Arial][size=10pt]
l$K A~ H g*_5[*\ 3) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]沾了糯米的肉丸大火蒸[/size][/font][font=Arial][size=10pt]20[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。鸡汤用太白粉水沟薄芡后加几滴麻油,淋在肉丸上,撒香菜碎。[/size][/font]
E:Dr*Rw%nd [font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
a`L3rbuf
G| Q8|%yZ7P$o%~;a 贴士[/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]:手心沾一些水搓肉丸,可防止肉馅沾手。可以把新鲜的虾仁剁碎后加入肉糜,味道会更鲜美。[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
9V/hx`Y'NC.Z%L
Fuf._]kOq2I
sX Rb8Y"gp a 具体制作过程:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt] C.E1]de{5t s

G*sX\6a |,C"|V0p [font=SimSun][size=10pt][img=600,267]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Process1%7E6.jpg[/img][/size][/font]
M6@Jj,{!@+S&Q A. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][font=Arial][size=10pt] Z~v.hv1J_9}!~Mm
B. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糯米用清水浸泡[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小时,沥干水分[/size][/font][font=Arial][size=10pt]
9F!pT^n6C Fwok C. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]肉糜加马蹄碎,蛋清和调料,用两双筷子沿同一方向[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]搅拌上劲[/size][/font][font=Arial][size=10pt]
}3a CV;aOK X D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]手心拍点水,舀一勺肉馅,搓成肉丸
nVYS/q)o [/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]均匀沾上糯米粒q?i;jLZoy
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]摆放盘内[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][font=Arial][size=10pt] (J8^ `$K8H0np
:wr o)hsT&Js
[img=400,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Process7.jpg[/img]
5Ry,J:@JD G. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大火蒸[/size][/font][font=Arial][size=10pt]20[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。鸡汤用太白粉水沟薄芡后加几滴麻油,淋在肉丸上,撒香菜碎[/size][/font]
,D NL%md [font=Arial][size=10pt] x)j^-^.u4s;O
美味的珍珠肉圆,d|b5p2w3~7s1QK/h
[img=500,335]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product1.jpg[/img]$Y [y2a mz0_3oUo

7j OSg*|~ mX
F]X ?mb [/size][/font]如果用作Party或者Potluck,可事先在蒸笼里垫不粘的铝膜纸,然后把蒸好的珍珠肉圆放进去。吃时大火蒸5分钟至热。然后把鸡汤沟成薄芡浇在上面即可。普通的一蒸笼大约18个,两格蒸笼能装36个,很实用方便。YZ$YH F0L|
[img=500,357]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product3.jpg[/img]
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