枫雪江南 2009-2-9 12:49
香软可口的清真炸牛肉[14P]
一、材料:
x)Qv\g'^7k
V
牛里脊肉1斤、盐、味素、五香粉、玉米淀粉、鸡蛋4个。}0SpM^/T?*M
9I]3nV*qf&Mmo
二、作法:
#o:Z6W,SK m
]
1、牛里脊肉切成片,约女士化妆粉饼盒大小,或稍小些,用刀背拍扁,放入大碗中。"AQVKw*qG
2、加调料:加盐1小勺、味素1小勺、五香粉若干,用以上调料将肉煨一会儿(半小时以上)。
c+r4t-~8y
B2B
3、放鸡蛋:将4个鸡蛋打入煨好的牛肉中。 e.M Q(f+e]
(半斤肉要2个大些的鸡蛋,1斤肉要4个大些的鸡蛋)
de5p7LU
4、加淀粉:再加入玉米淀粉,约3汤匙,搅拌均匀。(不能调得太稠)7PO6M!p,[:C!N?
5、炸:油烧开后,约80度油温,用筷子夹起一片牛肉放入油锅中炸,先放一片试试油温,如果可以,继续放入肉片。
1{:FdvC
o#Y3ea X
(注意这个环节中在用筷子从碗中夹出牛肉时,一定要有技巧,要在瞬间从鸡蛋汁中提起一片牛肉放入油锅中,8Ckha\ g1H@#lCX
如果掌握不好,肉上沾的鸡蛋汁就挂不上很多。在炸的同时随时调整炉火大小控制油温。)
3t HZ]6V;K1E*f
6、炸至淡黄色夹出锅,放入盘中。注意:不要炸过火,里脊肉很嫩,不必炸太久。
8G7y#I)Q
[ sG
!I(Ji\'U6[
三、特色:软香入口,老少皆宜,非常地嫩,且做法简单。A-b(e"J+Y*_
&crQ;y|Q$Y0Q&obx
四、说明: