hansebin 2006-9-13 23:14
紫菜素火腿卷
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·图 片：.VLhhs6j qd ~
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/2006_1/images/pic3886.jpg[/img]1b5|0E"r0QFj2T6P4p
·配 料:&S,u]?5e)t2c{
紫菜两张、素火腿50克、生菜20克、芝麻5克、糖、黄瓜20克、芦笋20克、沙拉20克、调味料3克U4w
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·操 作:F7SJ ]"\
将素火腿稍微用油炸，生菜洗菜，芦笋用开水烫过、黄瓜切成条，用少许盐腌过。 XlD:F;B
把紫菜一分为二，把素火腿片放在紫菜上面，再依次放入芝麻、糖、黄瓜、芦笋、沙拉，最后卷好备用。
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切成斜片排盘即可。[/size]
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