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香菇肉末粥

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要使皮肤好，粥里加[b]红枣[/b]。
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$p,pN;`*Q5g,J(n:j ?4N 若要不失眠，煮粥添[b]白莲[/b]。
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N8~{iw6XH#^ 贫血气不足，粥加[b]桂元肉[/b]， ]*B_mX

!V8c'D5Y R+G 头昏又多汗，煮粥加[b]薏仁[/b]。"~y2|+n(o%?3y

1u;E'Zu1m9w0z 润肺又止咳，[b]百合[/b]粥能克。SS M/Tx,gJ

(| }}7Zz)o 清暑解热毒，多喝[b]绿豆[/b]粥。7DP'dsww6}/ja
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乌发且补肾，粥加[b]核桃仁[/b]。
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若要降血压，粥里[b]荷叶[/b]加。W%F'Jchv
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滋阴润肺好，粥放[b]银耳[/b]巧。i!wy
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(o]3^*zd q g:C 健脾助消化，[b]山楂[/b]粥顶呱。V#T2oU$]5~u
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多梦又健忘，煮粥加[b]蛋黄[/b]。
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利尿消肿治脚气，[b]赤豆[/b]稀粥胜补剂。
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| Le }1O5p 伤风感冒闹肚痛，[b]生姜[/b]煮粥显效应。
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8b6najd$e q 止泻健脾补五脏，粥中宜把[b]扁豆[/b]放。
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要想身体常康乐，[b]科学喝粥[/b]乐呵呵。'[-G+\uMQ

0G_,W$r s T.a'e.C [img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc0200076c[/img]
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'M*\#[9_2XH {k2Eb&` [b]【香菇肉末粥】[/b]t6U]/VC(u1~

8H @u8fC6IL"x [u]原料：白粥　香菇　肉末[/u]/C2~C-f.Os(p~

+m)Y)x O]tX7k [u]调味料：盐　味精　胡椒粉　葱花[/u]
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?G;x a #vlH| A2d!X:Du4xg
[b]１）[/b]先煮好白米粥，接着开小火放肉末和香菇慢慢地熬煮。6Y7D$pO%q*\
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-}cv_:a9Z{*dC(ms y [b]２）[/b]加盐、味精、少许胡椒粉和葱花就可以了。:~]'Jy6\H"y{

LC|V'{fR [img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc0200076a[/img]