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想入非非 2006-9-16 17:09

韩式酸菜煎饼

[img]http://album.sina.com.cn/pic/4a51ae8b020008xa[/img]
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韩式酸菜煎饼 z:JG Wc3p%R

g,^pc_9uI6@&i 用煎饼粉,如果没有的话,也可以用小麦粉(wheat flour). `l$zT\Yw{z-C
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材料I:一杯煎饼粉,一杯水,一杯韩式酸白菜(只取茎部分,用厨房用纸稍微吸一下水,切成小条),适量肉末,两根葱(切成丝).
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如果没有煎饼粉,可用以下材料. &^!j2{j8Q^i

*}8C5dJag&Mgq 材料II: 一杯小麦粉,一杯水,一个鸡蛋,非常少量的蒜粉,黑胡椒粉,泡打粉4(baking powder)和盐,一杯韩式酸白菜(只取茎部分,用厨房用纸稍微吸一下水,切成小条),适量肉末,两根葱(切成丝). KHe&[]o m(L
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蘸汁材料:4大匙生抽,1根葱(切细丝),2瓣蒜,1大匙麻油,1/2小匙红辣椒粉,1/2小匙黑胡椒粉(可不用).把所有的材料混合即可.
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\TaS6d2FJI 做法:
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1. 粉和水混合均匀,如果是用材料II的话,把除白菜,肉末和葱之外的材料混合均匀. T2T\8hb1Xf

+j?| HW5P!m f$B0q 2. 把肉和菜拌入面糊.
9dMbNT s{ B7b `%k lhT[%Sy
3. 开中火预热锅,直到用手指弹水到锅表面会马上蒸发为止.用cooking spray喷点油在锅表面,没有cooking spray的话就加点油,然后抹均匀.
F(U&j(G1j!@ }*s} 3OI e"h"dr,edd
4. 把一半的材料倒到锅里,用平底锅铲压压平,等底部边金黄后翻个面,另一面变金黄后即可剩出.吃的时候可以佐着蘸汁吃. `r^%oT"R NS

D ~xV3n K 心得:
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:gjSU;UC$c7{O RV;O 1. 酸白菜不用吸的太干,不然就失去了味道.
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F reKLY9V3r 2. 肉的量不要太多,我这次有点太贪心了. $m/vi$SQ4vp"b
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3. 个人觉得煎到颜色深一点比较好吃,我这次煎的时间不够.
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$l.FnP"CNk,N1eB 4. 有芝麻的话可以在表面洒些芝麻. !m-v*w n\,i!B E

#`:z x L#}ON 过程图: [ O-c5f }A2Iu
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4a51ae8b020008ym[/img]
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