万象 2009-3-28 12:05
浪花天香鱼
1.基本材料R(O.i(~.g0y W4DAJ$J
红东星斑鱼、河虾仁、青豆、柠檬片、姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝。
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调料:食用油、盐、味精、黄酒、淀粉、上汤、虾油卤、生抽、白糖。
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2.具体做法m:s(Nv|
1.鱼剖好洗净,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然后用调料腌渍一下。把虾仁洗净,上浆待用。将青豆等辅料分别用水焯熟。I)l.X1{0J9Z
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2.起油锅,烧至三成热时,放入鱼头。保持三成热的油温,将鱼头慢慢浸熟后捞出,鱼身也按同样的方法慢慢浸熟。z|V'V4r,QI/ql
3.另起一口油锅,放入虾仁,划熟后装盘。将浸熟的鱼也放入盘中。锅中留少许油,放入上汤、盐、味精、白糖、黄酒、虾油卤、生抽等调料,勾薄芡,淋入明油。最后把芡汁浇在鱼身上,姜丝、葱丝、青红椒丝等辅料围放两边,青豆放中间。
caobao2009 2009-3-28 12:28
今天又学到了一招,以后还要继续学习,谢谢分享
huzhou123 2009-3-28 16:48
今天又学了一个新菜么,什么时候回家要去试试看啊