51616 2009-3-30 07:12
香糯的粉蒸肉的做法[6P]
[b]【香糯的粉蒸肉的原材料】[/b]r.P(@&YG
[9A$Hl6x/T
*猪肉300克、芋艿200克、大米200克、洋葱20克、大葱1小段、姜1小块、小葱2根、八角1个。!sVTcl[m({
[b]【香糯的粉蒸肉的调味料】[/b]t?+X5GepM][j
*A料:花生油2大勺、豆瓣酱1大勺、腐乳汁5大勺、水50ML、胡椒粉1/2小勺、盐适量、花椒油1大勺、红油1大勺。qD+D(d0_
m6C
*B料:料酒2大勺、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺。
C'|$_v!Z6X
*C料:香油1大勺。u
\%\E"f
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/189d8a6d5dc87a1c7609cb837f433546.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/189d8a6d5dc87a1c7609cb837f433546.jpg[/img][/url]
%Y"w5ew|'st
m:W,L4WL`
C
[b] 【香糯的粉蒸肉的做法】[/b]
t+o:Bv7S0{1I.f
*米粉处理&E.T6E
OiaG6|z
图1:将大米入食品料理机用打成小细粒。
xiy-b-^m
图2:入容器中加水浸泡2小时以上(重要)。
d;DO2C[#fb
图3:洋葱切丝,大葱、姜切片,小葱切花备用。
p9O.KjHIpQ
图4:锅入油炒香洋葱丝。
've,E ^T d
图5:再炒香1/2量的葱、姜。
qD'q.C%FW T ]Fz
图6:将大米粉水分沥稍干入锅中,依次加入A料中的调味料、八角拌匀。PM,nRO7uRJ;B.l b1C]
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/9b7397499ec754bbb99ecd4d13ca248e.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/9b7397499ec754bbb99ecd4d13ca248e.jpg[/img][/url]6P2i-Yx3P h3j
[b]*蒸拌处理[/b]9g.z^"xO4wI q.p#W
图1:将肉切成1CM宽的条。
uW8H9F6MvQ)|
图2:芋艿一切为二待用。Ef3Og
q
U
图3:将肉条入碗中,加入1/2量的葱、姜,加入调味料B料拌匀腌制20分钟。
,O h(F'S7Sx:X?&n
图4:将芋艿入大碗中,加入1/3量炒好的米粉与其拌匀。"B;z:Vd)paA
图5:再将腌好的肉条入米粉锅中拌匀。
Ip v2d9h m
图6:将沾有米粉的肉条铺放在芋艿碗中腌制半小时左右。&Y,R[ owk1~'C
图7:放在高压锅中蒸熟。9fYAb~9i
VZI
图8:西兰花入开水锅水焯制半分钟,焯时滴点油。8xpW%xq
Msp
图9:将西兰花码放在盘周围,中间盛入粉蒸肉,撒上葱花,淋上C料的香油即可。D P]
kN7Kx
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/240d31fd82d660a192a9ff50156a9232.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/240d31fd82d660a192a9ff50156a9232.jpg[/img][/url]
`]5h|3y@H)s
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/c808ba730a66de24293cdc9d8d173068.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/c808ba730a66de24293cdc9d8d173068.jpg[/img][/url]
"F B2bX\
Z
[b]【经验与感怀】[/b]
$P'cLs|V2O+E)Z
*肉的选择:选择2分肥8分瘦的猪后座肉比较好,如果全瘦也不太好吃呵呵!Y7SFPD"JW
*肉的处理:经过了两次预处理,肉腌了两次,这样味道会更香哟!
"j)au4nv]4a5A g1v0u
*重要一步:大米打成米粉一定要浸泡2小时以上,否则口感不够软糯,而且发干哟!这也是鸟儿总结得出的经验呵呵
7iNuAv4s
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/f01a25b518e77902625aa36791b955da.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/f01a25b518e77902625aa36791b955da.jpg[/img][/url]
W!y
E8MDT
*注意加盐的控制,豆瓣酱和腐乳汁都是非常咸的,盐要少加。5y lKS*^jdH0sM
*加入一些洋葱丝有增香的作用,是婆婆的做法呵呵!不过鸟儿这道菜的做法与她不同,各是各的风味。
|t{JvdT
*西兰花主要是围边装饰的作用,拍完菜鸟儿是要拿来炒着吃的呵呵!另外,焯制青菜时加入几滴油,会保持菜的翠绿本色哟!
T4~
M]S&x"\d
*芋艿可以根据个人喜好换成土豆、红薯、藕等其它淀粉类[url=http://www.meishij.net/yuanliao/][color=#0000ff]食材[/color][/url]哟!
8j5r(FoU
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/a2c49af65554d30018612f801c61e233.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/a2c49af65554d30018612f801c61e233.jpg[/img][/url]
wuboo 2009-3-30 08:03
楼主介绍的太详细了,所有的配料都有,做法简单,摆盘漂亮感谢!