hansebin 2006-9-17 10:15
养胃试试紫苏生姜红枣汤
[size=3][b]养胃试试紫苏生姜红枣汤
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[img]http://health.online.sh.cn/health/gb/images/2006-09/08/xin_23090308145584327911.jpg[/img]{mq5X3mDO]
[/b] 需要准备原料
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鲜紫苏叶10克,生姜3块, 红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。 a-|8X$n \}(d
制作方法
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第一步:将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。 kt.q4z1UY.}!Mz
第二步:30分钟之后,要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来,然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟,15分种之后,汤就做好了。
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主要功用
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具有暖胃散寒,助消化行气的作用。 [/size]