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养生骨头汤菜谱

骨头汤
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9I/@4|%I P%`)~ 材料:
9zr V"Bzje#Q 新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。
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u&g\7Vc}t 姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。~9{cNYMTCS
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做法: fMP|,gvG$N
1.将以上准备好的材料同放一锅中，加清水（清水多放些，一次加够）。#y:bks(x6wv(tC'i

\ O$U!z1j#@"J 2.置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。