牛八戒 2009-5-31 22:06
咸鱼茄子煲[7P]
[size=4]·原 料: 咸马友鱼肉(50克)、茄子(1只,400克)、清鸡汤(1/2杯)、葱末(半汤匙)、姜末(半汤匙)、蒜末(半汤匙)。
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油(1碗)、料酒(1/2汤匙)、鱼露(1汤匙)、海天海鲜酱油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、鸡粉(、1/3汤匙)、镇江香醋(1汤匙)、香油(1/3汤匙)。 A&KL*^X([ {
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·操 作: %U{%YY5Jo
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1、咸马友鱼肉用清水浸泡30分钟,去掉鱼骨,切成丁状。 2R@&w}?#R"e8E#j%P
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2、茄子去头尾,削去外皮,切成条状,然后给每根茄条都沾上一层生粉。 ,IzQgl1z
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