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美容汤

木瓜银耳美白汤
?7jE7S0Y)U ?Lp5PQh~C [b][font="宋体][size=4][color=blue]原材料：[/font][/size][/color][/b]
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[/font][/size][/color][font="宋体]不是很熟的那种木瓜，半个[/font]
2RyyX3L1@d)^ [size=4][color=blue][font="Times]2.
#n.K2D.F'Hn [/font][/size][/color][font="宋体]银耳一朵[/font]}tk6Z8K7nXT
[size=4][color=blue][font="Times]3.@%k7tx2W
[/font][/size][/color][font="宋体]冰糖一小把[/font]
fU5K_ WOF2S [size=4][color=blue][font="Times]4.5]T({`)p8ni\
[/font][/size][/color][font="宋体]枸杞子一把[/font][font="Times] [/font]i!AS%t3I
[font="Times][size=4][color=blue][/font][/size][/color]
;~a6g bd [b][font="宋体][size=4][color=blue]做法：[/font][/size][/color][/b]
Fu}X U\&~5N [size=4][color=blue][font="Times]1.
x#Cvk?od?nT [/font][/size][/color][font="宋体]木瓜去籽，然后切成小块儿放碗备用[/font]
(Z ]'q9h3UU"B [size=4][color=blue][font="Times]2.8nnnf_(m1^/o he,G
[/font][/size][/color][font="宋体]银耳一朵泡发，撕成小碎片，枸杞子洗净，所有原材料放入一个砂锅中炖煮，刚开始用大火，水烧开之后用小火炖二十分钟到半个小时左右。即可食用。[/font]
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x oDR-hc [font="Times][size=4][color=blue][/font][/size][/color];oFH
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[font="宋体][size=4][color=blue]一次多煮点，剩下的等凉后放入冰箱，作为夏天的冷饮喝，非常爽口，美白养颜。[/font][/size][/color]
!io.`!v)cus [font="宋体][size=4][color=blue]夏天到了，爱美的女孩子一定希望大太阳不要影响到自己白皙的肌肤，晒后不仅需要立即做些美容，还要多吃一些美白食物，这样才能从里到外防护，做个白皙美人儿。下面这款简单的汤，不仅美味，还可以美白肌肤。[/font][/size][/color]0t)d:|'DV9j
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$uY6fw8oqcNAD [url=http://5.yuelai.info/post.php?action=reply&fid=60&tid=98637&repquote=1313709&extra=page%3D1&page=1]引用[/url] [url=http://5.yuelai.info/magic.php?action=user&pid=1313709]使用道具[/url] [url=http://5.yuelai.info/misc.php?action=report&fid=60&tid=98637&pid=1313709&page=1]报告[/url] [url=http://5.yuelai.info/thread-98637-1-1.html###]回复[/url] *m z1sV h2\-R*~
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材料我都很喜欢吃，更不要说经过加工的。哎~女人需要保养，男人同样需要啊