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查看完整版本: 消除内火的最佳食物

wahahha123 2009-6-16 00:56

最近一直再喝绿豆汤！没感觉有什么效果！.

人类 2009-6-16 07:47

食补是锦上添花的东西，去火关键是要保持规律的作息。

六十分60 2009-6-16 17:45

我也在减肥了，现在正需要学习一些养生常识，多谢楼主

ljjcq 2009-6-16 19:58

对照以上的自查了下，觉得自己的肝火有点重。嘴里老是有溃疡，得按照上面的方法“食疗”下下!

张和-平 2009-6-16 20:47

现在社会健康是最重要的，中医的药膳食疗真是太伟大了！

wuyue2009 2009-6-17 00:08

非常好，非常的收益，恩就是火大，需要这样消除。

lilangong 2009-6-17 10:12

我有张贴子关了。我就再也不发了。望大家见谅！

chaos2009 2009-6-17 12:46

夏天到了，确实容易上火，注意饮食少吃辛辣的食物，多吃清凉的饮品，蔬菜和水果，清凉一夏。

yueji 2009-6-17 18:48

觉得中医真是一门很有意思很实用很奥妙的科学。楼主的介绍很受用。

cqm124 2009-6-17 19:18

楼主介绍的很详细，学习了，谢谢分享，中医的药膳食疗真是博大精深！

staytonight 2009-6-17 19:20

这么麻烦，其实吧，消内火最好的就是绿豆汤了

ufopkcn 2009-6-17 22:03

很好的介绍

各种降火解毒法都全了，什么都是假的，健康给座金山也不换哪。

英伦情人 2009-6-17 23:10

学习了，我的做法是尽量多吃素，多吃豆类，少吃荤腥！

shendiao1200 2009-6-18 14:23

顶楼的  学习了 ！ 有时间自己来弄点……
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