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查看完整版本: 蒜茸番茄虾[7P]

176832zzz 2009-6-12 03:17

蒜茸番茄虾[7P]

[size=5][color=Indigo]蒜茸番茄虾的用料:
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-i6{_'^El9C0X_,a 鲜虾500克、蒜半头、番茄沙司100克、油、葱、姜、糖、盐、料酒适量。
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!um_Ce 制作过程:q$\fO9d(ftz b J7a!n#S

_],_wEo 1、鲜虾洗净,去须去肠泥备用;
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I1h&aC'dy[ s+^e 2、锅中放水,放入葱、姜、料酒,水开后放入鲜虾,水再开是撇出浮沫,捞出虾备用;
^)LcU6Jt [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009061110463181.jpg[/img]i&K |$_DKg*L

&Vt zr7n8@%a&U:@'~*b 3、蒜压成蒜泥,挤适量番茄沙司备用;
9gQ!R/k-H/\9k [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009061110464256.jpg[/img]
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4、锅中油六成热时,放入蒜泥炒香;0Ra CW/Hq9c
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009061110465819.jpg[/img]
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4zD^3g;vw 5、再放入番茄沙司、糖、盐适量,翻炒均匀;zf}:H.n0I
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009061110470837.jpg[/img]3^7@:O'@gi,Y

e/BX~QF 6、放入汆过水的虾,炒四五分钟即可。/Gp-pf8cD8@2v_
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009061110471919.jpg[/img]
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2W&vI M5M I)^b [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009061110450012.jpg[/img][/color][/size]

shentianlu 2009-6-12 08:29

楼主,我觉得你的图片有点问题,去了肠泥的草虾的屁股应该是切开的吧,草席的肠线能像小龙虾一样抽出来吗?
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