水无月 2009-6-26 00:06
蚝油黄瓜拌海蜇
夏至一过,高温天气不再是偶露峥嵘,已经从“暂住客”变“常住居民”了。炎炎夏日里,每天的餐桌上都少不了的就是凉拌菜了。每次问先生吃啥,他的回答永远是两个:一曰“随便”,一曰“凉拌菜”,实在让俺的问话成了多余。今天餐桌上准备的就是一道蚝油黄瓜拌海蜇,喜欢的也来尝尝吧。
6Hs4UH2A2qd
原料:海蜇头、黄瓜
AbK`(Wyy
z }
调料:盐、蚝油、香醋、蒜、白糖、麻油、小米辣椒
#@8tQx3GK%r5]6l
这是瓶装的盐水海蜇头,口感比袋装的海蜇丝要好,不过一般都比较咸。可以切丝后多冲洗几次,冲去泥沙,再用清水泡上几小时撤咸。AoWAyO/GR,i`
l1m6a)CQ
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/0906222312f51136af752f59e0.jpg[/img]*V qD)_c\MT/lL
p;wTl%u2D7q
这是准备好的其他主要材料。不喜欢吃辣椒或蒜的话,小米辣椒和蒜瓣也可以不要。
3uyR7jme V
K4^sS^X
nE([*L
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/09062223121f7803ae7b834414.jpg[/img]foQ2y
uBs.bg
~R.e
qRE.H
做法依然还是看图说话:
cZ1wcGw(NKVdi
L+is3v M n*C+q q_
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/0906222312dac880d9867ef7fe.jpg[/img]
TB!|9@
zYT``!W
F*t t_Xh2Z
1.海蜇头切丝清洗、浸泡。8D)E@"LM_C
2.黄瓜切丝,用少许盐码味;小米辣切圈;蒜瓣拍碎,倒入香醋中制成蒜醋汁待用。
I9O8s3[/ILNHt
3.焯烫海蜇丝后过凉。焯时切记两点:一是千万别等水沸腾,当锅里的水开始冒小气泡时就可以了;二是焯水一定要迅速,海蜇入锅后马上就捞出在准备好的冰水中。要是这两点没掌握好,海蜇很容易就变老了。2RP+?C}%R
C)G6x;a]
4.蚝油上锅蒸5分钟左右(去腥增香),加入麻油、白糖、搅拌均匀。黄瓜挤去多余的水分,码在碗底,再放焯好的海蜇丝和小米辣。
AjR&d6\
把蒸好有蚝油浇在海蜇上了,临吃时再浇蒜醋汁。V y`H
r;g4xr*Y
*I%Il^!IHoH
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/090622231286ee18f549e960da.jpg[/img]
Ef5G-o&h*pV
DM
!e:UY%J;G|
终于,这道蚝油黄瓜拌海蜇做好了。虽然做起来稍有点儿麻烦,不过尝到这脆嫩爽口,酸辣咸鲜的拌海蜇时,刚才的辛苦就一扫而光啦!
2R AcZl*j
r.Cw!FDd hpI^
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/090622231233ac728eed08c24d.jpg[/img]^@^6nf
-?$JCU-BpBJ
再瞧瞧,想吃的自己动手啊!
x$o;jP0RyL;`3[RP
%? W;DuVj
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/09062223125ad347a959485cf9.jpg[/img]M e?x%M"a-v|f D
'b!B1xLI7w(z
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/0906222312e64c44d8f97d85c9.jpg[/img]
ablertee 2009-6-26 01:16
海蜇和黄瓜凉拌都很好吃,不看起来把两者结合起来也很不错。不过现在很多海蜇很多都是假的,真的比较贵,已经很久没吃了
xinshsh621 2009-6-26 17:11
色彩好 夏天的一道好菜 我是海边人 还真没做过这道菜.多谢
suhua1990 2009-6-26 17:21
看起来听清爽的,夏天吃最好了。吃的时候拿去冰箱冰一下不知道会不会更好吃。。。