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查看完整版本: 当归红枣鸡蛋汤[7P]

jt5272000 2009-7-28 10:17

当归红枣鸡蛋汤[7P]

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`0\:u5Ry0t7g w6E 材料:当归10克,红枣10颗,鸡蛋2个,红糖适量(依个人口味放);
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r9pA[6Lp 做法:o%U5uHq?7|

yO(c8]&T u{ 1.当归、红枣、鸡蛋洗净,将当归与红枣浸泡十分钟后与鸡蛋一起放入砂锅内,加入5碗水;@g,wA [

8VU3B.N O S 2.中火煮开后转小火煮3分钟左右,将鸡蛋捞出剥去壳,再放入砂锅内继续煮三十分钟左右;0vI y5tp'w

q7w'xq/x2I&i 3.当砂锅内的水煲至一碗的量时将当归夹出不要,加入适量的红糖即可.x:eV/SFgD$o T4I

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3Dh/iV(wc 1.当归的药效经过煲制后已融入至汤内,因而不必再吃药渣;
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2.在“例假”期间不要食用,否则量会很多的哦!

nifengxing 2009-7-29 16:36

很奇怪的搭配,不知道是不是补血,颜色看以来怪怪的

saood 2009-8-1 17:41

这里面红枣的选用非常关键,红枣是个很敏感的东西,同一个县产的品质也有很大不同

gfmwww 2009-8-1 21:20

看起来是药膳呀,这个吃的不多,吃的时候有什么忌口么?

八哥哥 2009-8-1 22:44

红枣和红糖都是补血的,建议青壮人少吃为好.

onlyjayjj 2009-8-2 09:51

看起来不错挺诱人的呢.什么时候也学会做做
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