siwenbailei 2009-7-28 21:05
非常可口而又不需放一滴水烧的红烧肉
五一在家烧了一道红烧肉,特别好吃,最好吃的还是里面的红烧肥肉。以前极不喜欢肥肉,觉得忒腻人。这道肉由于烧的时间长,肥肉里的脂肪酸转变成了不饱和脂肪酸,所以吃了也不会长肉肉。
,DMYbX3p
,b*]j;f5K7Ye
肉切成块块,最好肥肉多点才好吃。
Wq0`$v9Xt @+DsG
[img]http://img4.bbs.szhome.com/UploadFiles/Images/2009/05/10/0510101023546.jpg[/img])C#`5zj0~%P?/^p
CDeq/piviNr
现在的肉要先用开水焯一下,除非是真正的农家肉
zPZ}4D
[img]http://img4.bbs.szhome.com/UploadFiles/Images/2009/05/10/051010161262.jpg[/img]+`a3y4z:V{{
V/q+c{oZ2z
_;xj+ik L
焯后的肉肉5M^U4{s3k&P
[img]http://img4.bbs.szhome.com/UploadFiles/Images/2009/05/10/0510101709593.jpg[/img]
:|*~;~u?}O