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秋葵虾皮炒蛋

　　材料：秋葵、虾皮、鸡蛋、辣椒 "I6u:Y#Gh}G
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　　调味料：盐、糖、鸡粉
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　　做法：.z7z8w V5G.?a

-AO7Uds%]!~l 　　1。秋葵灼熟切粒、虾皮洗干净、辣椒切成粒、鸡蛋加上调味料搅拌均匀再把放上面的材料搅拌均匀。
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WVZK[JF'G 　　2。起锅放油把（1）放下锅慢火煎熟。7l {'Ms*~e~B:@!~b
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