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查看完整版本: 老醋花生米

八仙 2009-8-10 09:03

老醋花生米

[color=Blue][font=黑体][size=4]老醋花生米#BS$x/C6s4OM*UW
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[img]http://chinavegan.com/ewebeditor/uploadfile/20090802125653785.jpg[/img]+nW.`?NtO
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菜式配料 ·配 料: $j[acg]5LM
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小粒花生米200克,镇江香醋80克,糖60克,香菜少许盐适量。.n;|Ng KoFhi
sG B)gF}p |
特 色: XTQM2Jn9by@

o+Rk`DiK:@ 老祖宗的智慧总能让所有的事物这样协调——就着老白干,惦念起炸花生米的香了,怕上火,于是泡进地道的镇江老醋里;cm0L5?5m#J;gu9?f

Ny |YLnt 口味太单颜色稍逊,那再撒上一把香菜。当品菜品的不仅是味时,它才能更久地留存心中。 5NX9b[1].V:gY8?

@f+_9k@   菜式制作 操 作: 1.锅中座油,油热后调小火放入小粒花生炒熟 晾凉备用
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Jp%p*b|*X   主料:花生米 ${%k/B#G Q6bnc

I L/{,d3b.q+r   辅料:生菜、香干 6\YE.t6W

s5|WlB7j/T2Mx   调料:香醋(镇江)、白糖、香油、酱油、小葱 LkC SG-M%v
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  制作方法: w&~ {'p,?w*B
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  1、将花生米油炸熟;
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\2k-Yk:S.r*]'v'K   2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末; Ki H&DLM H5{
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  3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;
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O-dp/lx   4、取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。
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  2.当花生完全凉后 将香菜碎拌进花生里。
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  3.白糖、香醋、盐调匀成汁,浇在花生上即可。)A:_OB ^4wrV\j p
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  营养成分 花生 -
P5U}a4y;S~{!W Ok(A:c+K Tk\s I
花生学名为落地花生,在民间称为长生果,它属豆科作物,素有“中国坚果”、“绿色牛奶”和“素中之荤”的美称。由于营养丰富,故人们誉为“素中之荤”。[/size][/font][/color]

yufan1017 2009-8-10 09:15

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hanquan 2009-8-10 21:53

看着挺简单的,本人正在学做饭,谢谢楼主,回去整一个!

wtz15 2009-8-10 23:07

我们这的这道菜叫 "陈醋花生米" ,有时还会加些 黄瓜, 炝土豆丝, 味道也很不错,7X#to/_'m
大家可以试一下.

lj7789 2009-8-11 10:29

醋泡花生米,据说是解酒的,我回家一定要试一下
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